婚活に必死になるあまり、

「結婚していない私には価値がないんじゃないか」と

もしかしたら思われる方もいらっしゃるかもしれません。

 

当然そんなことは全くありませんが、

相手がずっと見付からないまま、

お見合いを毎回断られる、など

気持ちが落ち込むとどうしてもマイナスに考えてしまいがちです。

 

結婚は自分がお相手を選ぶだけでなく、

相手からも選ばれないと出来ませんから、

気持ちも分かります。

 

ですが、

例えば上手くいって結婚したとしても

自分は価値が低いけど相手がステイタス高いから大丈夫、

なんて言うメンタルでは、先行き不安ですね。

 

婚活で自信を無くしてしまった方には、

「結婚してなくてもしていても私の価値になんら変わりはない」、

まずそう思えるか自問してみてはいかがでしょうか。

 

結婚相手は確かに大事なパートナーでありますが、

自分自身よりも大切な存在はありません。

まず自分の気持ちに寄り添い、

自分を大切にし、その上で、

生涯をもっと豊かに過ごすためのパートナーを探す、

そういう「肯定している自分」を前提に婚活に励まれてください。

 

ここに、自分を肯定できる一つの方法として、

「まなゆい」というメソッドがあります。

 

思ったことをそっくりそのまま、
「私は◯◯◯と思った自分を受けいれ認めゆるし愛しています」と口に出すだけ。

 

まなゆいは「◯◯◯と思った自分を」というフレーズで思ったことを客観視し、
自分自身で自分を受けいれ、元気づけながらテーマと向き合うことができます。
なので、答えを見つけるまでの時間がとても短くなるのです。

 

自分の本当にしたいこと、悩みの解決策、これからの方向性、
自分のミッションなど、その人その人が望む答えを見つけ、
生きられるようになることで、 多くの人々の人生が好転していきました。

（まなゆい公式HPより）

 

参考までに一つ紹介させていただきました。

 

結婚相談所の利点として、必ず専任のカウンセラーがおり、

凹んだときも励ましてもらえ、成婚まで伴走してくれます。

 

婚活方法もいろいろありますが、お一人で不安な方はおすすめ致します。

 

皆さまの婚活を応援しています。

 

山口県宇部市の結婚相談所

マリッジサロン宇部Annabell